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ज्‍वार को अंग्रेजी में मिलेट भी बोला जाता है, जिसमें ढेर सारे पोषण जैसे प्रोटीन, फाइबर और आयरन पाए जाते हैं। अगर आप स्‍वाद के साथ साथ सेहत भी चाह…

अगर आप यह लड्डू खा लेंगे तो बेसन के लड्डू का नाम नहीं लेंगे क्योंकि ये हेल्दी हैं और जल्दी बनाए भी जा सकते हैं... आवश्यक सामग्री 1 कप बेसन 2 …

पेनकेक विभिन्न प्रकार से और विभिन्न आटे से बनाए जाते है। इस पेनकेक में ककड़ी, प्याज, दही और हरी मिर्च डालकर सादे ज्वार के आटे के साथ नरम और स्व…